5 Khasiat Konsumsi Daun Singkong Bagi Tubuh, Ternyata Bisa Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Hal ini diketahui dari sebuah penelitian yang menemukan senyawa antioksidan beta-karoten pada daun singkong.

Seperti banyak diketahui, senyawa beta-karoten bisa memberikan dampak baik pada kesehatan otak.

3. Mengatasi Radang Sendi.

Mengonsumsi daun singkong juga bisa mendapatkan kandungan mineral magnesium yang cukup tinggi.

Kandungan tersebut akan membantu mengembangkan dan memadatkan tulang hingga atasi masalah radang sendi.

Bahkan kandungan pada makanan ini akan membantu mengurangi risiko patah tulang.

4. Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Pada daun singkong, teman-teman juga akan menemukan kandungan vitamin C serta folat yang cukup tinggi.

Dua kandungan tersebut akan membantu meningkatkan sistem imun dalam tubuh, sehingga bisa melawan bakteri serta virus yang menyerang.

Bahkan kandungan tersebut juga bisa memberantas radikal bebas yang ada dalam tubuh, sehingga terhindar dari risiko kanker.

Setelah membaca semua penjelasan tentang berbagai manfaat dari daun singkong, teman-teman tidak perlu ragu untuk memesan menu ini saat datang ke rumah makan padang.

Nah, itu tadi beberapa manfaat dari mengonsumsi daun singkong yang bisa sehatkan tulang hingga tingkatkan kekebalan tubuh.

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul : Jadi Menu Wajib di Rumah Makan Padang, Ternyata Ini 4 Manfaat Mengonsumsi Daun Singkong untuk Kesehatan