Kesehatan
3 Khasiat Minum Kopi Tanpa Gula Menurut dr Zaidul Akbar, Menambah Tenaga dan Sumber Antioksidan
Berikut 3 khasiat minum kopi tanpa gula menurut dr Zaidul Akbar, Menambah tenaga dan sumber antioksidan.
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO - Berikut 3 khasiat minum kopi tanpa gula menurut dr Zaidul Akbar, Menambah tenaga dan sumber antioksidan.
Ternyata minum kopi tanpa gula mempunyai banyak manfaat lho. dr Zaidul Akbar mengungkapkan banyak manfaat minum kopi tanpa gula.
Ya, minum kopi tidak hanya menjadi kebiasaan bagi masyarakat saat ini. Minum kopi pun juga menjadi gaya hidup.
Tak heran saat ini muncul banyak kedai kopi di seluruh Indonesia. dr Zaidul Akbar pun sarankan minum kopi tanpa gula karena banyak manfaatnya.
dr Zaidul Akbar yang juga seorang pendakwah menganjurkan sebaiknya minum kopi tanpa gula, ia pun mengungkap khasiat minum kopi tanpa gula untuk tubuh.
Mengutip dari kanal YouTube Bamol TV yang tayang pada Kamis (10/9/2021), dr Zaidul Akbar menyarankan agar tidak menggunakan gula saat minum kopi.
Baca juga: 6 Manfaat Konsumsi Buah Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Bisa Cegah Penyakit Kanker
Baca juga: 4 Manfaat Mengunyah Permen Karet Bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Menyehatkan Gigi dan Mulut
Untuk kopinya sendiri, disarankan menggunakan kopi bubuk bukan kopi sachet atau kemasan.
"Bapak-bapak yang mau minum kopi, minumlah kopi tapi jangan pakai gula. Kopinya kopi bubuk bukan kopi sachet," kata dr Zaidul Akbar.
1. Sebut dr Zaidul Akbar, minum kopi tanpa gula sangat berkhasiat sebagai pembakar lemak pada tubuh.
2. "Kopi itu fat burned pembakar lemak. Kopi salah satu pembakar lemak yang baik tapi jangan pakai gula," tegasnya.
3. Tak hanya itu, kopi juga berkhasiat untuk menambah tenaga dan sumber antioksidan, jadi minumlah kopi tanpa gula untuk mendapatkan seluruh khasiatnya.
"Kalau saya itu minum. Kalau kopi itu ngasih tenaga sebenarnya. Kopi itu anti oksidan. Jangan pakai gula ya. Jadi mulai sekarang gula pasir termasuk produk yang anda mulai stop," lanjut alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini.
Membiasakan diri tanpa mengonsumsi gula saat minum merupakan hal yang sangat baik untuk kesehatan tubuh sebut dr Zaidul Akbar.
Jika Anda ingin rasa manis, Anda bisa mendapatkannya secara terpisah dari buah-buahan atau madu.
"Kita mulai membiasakan untuk tidak mendapatkan manis ketika minum. Nanti manisnya dari buah atau dari madu, terpisah,"
