3 Khasiat Minum Kopi Tanpa Gula Menurut dr Zaidul Akbar, Menambah Tenaga dan Sumber Antioksidan

Begitu juga dengan teh, dr Zaidul Akbar menyarankan sebaiknya minum teh tanpa gula.

Bukan teh sachet, Anda bisa meracik teh sendiri dengan menggunakan kayu manis.

"Coba mulai teh hari-hari kita diganti dengan teh bumbu, jadi pagi-pagi itu Anda bikin teh kayu manis," katanya.

Cara membuatnya pun sangat mudah seperti menyeduh teh pada umumnya.

Pertama, siapkan air panas satu gelas, lalu masukkan kayu manis ke dalamnya.

Untuk rasa manis pada teh, Anda bisa mencampurkannya dengan madu alami bukan gula pasir.

"Kasih sedikit madu, minum nggak pakai madu juga gapapa. Tapi kalau pengen pakai madu silahkan tapi jangan pakai gula pasir," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Artikel ini telah tayang di BanjarmasinPost.co.id dengan judul Khasiat Minum Kopi Tanpa Gula Diungkap dr Zaidul Akbar, Simak Manfaatnya,