Memiliki Bentuk yang Mirip dan Warnanya Sama-sama Putih, Ini Perbedaan Bihun, Soun, dan Misoa

Sementara itu, bihun dengan berat yang sama mengandung 192 kalori, 44 gram karbohidrat, 1,8 gram serat, dan 33 mg natrium.

Keduanya sama-sama sumber karbohidrat yang rendah lemak dan memiliki kandungan vitamin juga, lo.

Kandungan vitamin yang ada di soun dan bihun ini ada vitamin B kompleks (niasin, riboflavin, dan folat) dan mineral (fosfor, kalsium, dan magnesium).

Indeks glikemik pada soun hanya 39, sementara itu bihun nilai indeks glikemiknya 53, teman-teman.

Jika dilihat dari indeks glikemiknya tentu saja soun lebih sehat dibandingkan dengan bihun.

Namun perlu diingat, lebih sehat atau tidaknya ini tergantung bagaimana cara teman-teman memasaknya, ya.

Nah, itulah teman-teman perbedaan soun, bihun, dan misoa. Jangan sampai tertukar lagi, ya.

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul : Jangan Salah Lagi, Ternyata Ini Perbedaan Soun, Bihun, dan Misoa! Bisa Dilihat dari Warnanya