5 Manfaat Makan Singkong Bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Bisa Mengurangi Tekanan Darah

Berat badan berlebih yang tidak sesuai tinggi badan atau obesitas menyebabkan berbagai macam masalah kesehatan, seperti diabetes, kolesterol, dan jantung.

Namun, dengan rutin mengonsumsi singkong, maka berat badan jadi lebih terkontrol, lo.

Sebab, singkong mengandung serat dan pati resisten, sehingga menyehatkan mikroorganisme baik di usus.

Akibatnya, kita kenyang lebih lama serta mengurangi keinginan untuk mengonsumsi makanan asin, manis, dan tinggi lemak.

Artikel ini telah tayang di Bobo.grid.id dengan judul : Mudah Didapatkan dan Murah, Ini 5 Manfaat Singkong bagi Kesehatan, Salah Satunya Cegah Kekurangan Gizi