Cara Cegah Stunting pada Anak, Bukan dengan Asupan Sayur-sayuran

TRIBUNKALTIM.CO, JAKARTA - Stunting pada anak bisa dicegah. Kali ini pakar dibidangnya memberikan penjelasan soal apa itu stunting, bagaimana cara mencegahnya sejak dini. 

Dialah, Ananta Fittonia Benvenuto, seorang dokter spesialis anak menjelaskan gambaran langkah-langkah untuk mencagah stunting pada anak. 

Seperti apa konsepnya dan teknis penerapannya, simak penjelasan sebagai berikut ini: 

Dokter spesialis anak Ananta Fittonia Benvenuto menyebutkan untuk mencegah stunting pada anak dengan memenuhi asupan protein hewani bukan sayur-sayuran.

Baca juga: Pemkot Samarinda Targetkan Stunting Turun Jadi 11 Persen Tahun Ini

Menurut Ananta hal tersebut banyak masih disalah pahami oleh masyarakat karena minimnya pengetahuan. Mengira sayuran lebih penting dari protein hewani untuk penuhi gizi anak.

"Masalah asupan nutrisi itu yang juga masih kurang. Kebanyakan karena tingkat pengetahuan yang masih kurang," kata Ananta di acara edukasi gizi Donone untuk masyarakat di sekitar TPA Kebon Kongok dalam Rangka Hari Gizi Nasional, Lombok, Kamis (9/2/2023).

"Saya sendiri melihat masyarakat ke pasien anak-anak itu lebih banyak diminta untuk makan sayur padahal sayur itu nggak begitu penting. Justru protein hewani yang diutamakan, sayur-sayuran boleh tapi hanya untuk mengenal," tegasnya.

Dikatakan Ananta, untuk mencegah stunting juga bisa dilakukan sejak dini saat anak dalam kandungan.

Baca juga: Kasus Stunting di Balikpapan Naik 19 Persen Pada Januari 2023

"Waktu hamil sebenarnya nutrisi ibu yang penting karena didalam kandungan dia terbentuknya janin. Bersama pembentukan organ lainnya," kata Ananta.

Ananta melanjutkan artinya pembentukannya janin dari nutrisinya.

Nutrisi yang penting dari ibu hamil terutama protein hewani. Kemudian tablet penambah darah dan vitamin-vitamin yang dirutinkan untuk ibu hamil.

Kemudian olahraga juga penting memang untuk dilakukan untuk menjaga aktifitas fisik itu menjadi tingkat kesehatan.

"Karena kalau kurang olahraga malas-malasan, otomatis jadi mudah sakit," tegasnya.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Pahami Pencegahan Stunting, Dokter Spesialis Anak: Penuhi Protein Hewani