Berat Badan Naik Karena Libur Panjang, Ini Yang dilakukan Jeje Gadis Asal Balikpapan

TRIBUNKALTIM.CO, BALIKPAPAN - Libur dalam jangka yang lumayan lama saat cuti ukup membuat berat badan naik. Bagaimana tidak, momentum libur memang kerap dijadikan ajang untuk merefresh diri dengan menjajaki kuliner sekaligus menikmati view tempat wisata.

Hal inilah yang dialami salah satu warga kota Balikpapan,Jessy Sthevanny yang karab disapa Jeje.

Bagi Jeje, berburu kuliner adalah hal yang wajib saat menikmati liburan.

Baca juga: Peringati HUT ke-65, Kodam VI/Mulawarman Adakan Bakti Sosial Operasi Katarak di Balikpapan

Namun, nikmatnya seluruh makanan tersebut sebanding dengan meningkatnya berat badan Jeje. Terlebih, sebelum datang waktu libur, Jeje telah menjajaki kuliner luar daerah saat sedang Dinas ke Luar kota.

"Aku ada ngalamin peningkatan berat badan. Itu jelas. Apalagi kemarin, sebelum libur panjang, aku udah dinas luar kota. Itu udah lumayan naiknya," ungkapnya.

"Ditambah libur panjang, jadi double sih. Apalagi juga idul adha, banyak makanan juga," lanjutnya.

Baca juga: Nikmati Libur Panjang di Balikpapan, Jeje Semangat Lagi Kembali Bekerja

Sehingga, imbuh Jeje, berat badannya meningkat meski tidak signifikan. Untuk itu, ia sedang menjalani proses diet untuk menurunkan berat badannya.

Sebab, Jeje mengungkapkan, dirinya tak percaya diri dengan penampilannya saat ini. Dengan begitu, ia mencoba menurunkan berat badannya dengan mengurangi makanan atau minuman yang mengandung gula, menjaga pola makan, hingga olahragaa seperti joging dan nge-gym.

"Kebetulan aku, kalau naik, keliatan banget di pipi. Langsung keliatan chubby banget. Jadi emang larinya ke pipi dulu," pungkasnya. (*)