4 Bahan Alami ini Ternyata Bisa Memutihkan Gigi, Harus Dilakukan Secara Teratur

TRIBUNKALTIM.CO - Memiliki gigi yang putih pasti dambaan semua orang.

Namun seiring berjalannya waktu, gigi akan mengalami perubahan warna yang kadang hal ini membuat seseorang merasa tidak percaya diri.

Perubahan warna gigi muncul mulai dari kuning kecoklatan, abu-abu, hingga hitam.

Perubahan warna gigi tersebut bisa dikeluhkan pada satu gigi ataupun seluruh gigi di dalam rongga mulut.

Meskipun begitu, untuk mendapatkan warna gigi yang putih alami, Anda dapat melakukan beberapa cara seperti berikut.

Melansir laman Healthline.com, berikut ini terdapat beberapa cara yang dapat dilakukan di rumah untuk memutihkan warna gigi.

Baca juga: 10 Khasiat Nanas Madu Bagi Kesehatan Tubuh, Mencegah Serangan Jantung hingga Kanker

1. Sikat gigi dan menggunakan floss secara teratur

Menyikat gigi dan flossing setiap hari adalah salah satu cara terbaik untuk menjaga gigi tetap putih.

Dianjurkan untuk menyikat gigi secara teratur, yaitu minimal dua kali sehari.

Sikat permukaan luar dalam gigi, sikat bagian atas bawah gigi selama kurang lebih 2 menit.

Sikat gigi dan flossing secara teratur dapat menghilangkan noda dan menghilangkan kotoran serta bakteri penyebab gigi berlubang.

Lakukan flossing di antara gigi sekali sehari untuk membantu menghilangkan plak dan bakteri.

2. Gunakan soda kue atau baking soda

Soda kue adalah obat populer untuk memutihkan gigi karena bersifat abrasif alami, sehingga dapat menghilangkan noda secara maksimal.

Faktanya, soda kue adalah bahan umum dalam pasta gigi pemutih.