Berita Kutim Terkini
Germas Jadi Upaya Pemkab Kutim Ajak Masyarakat Hidup Sehat
Tahun ini, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) melalui Dinas Kesehatan (Dinkes) Kutai Timur mulai menggaungkan gerakan masyarakat hidup sehat (Germas).
Penulis: Nurila Firdaus | Editor: Aris
lihat foto
TRIBUNKALTIM.CO/NURILA FIRDAUS
Ilustrasi - Bupati Kutai Timur ajak masyarakat senam dan makan buah setiap hari. TRIBUNKALTIM.CO/NURILA FIRDAUS
TRIBUNKALTOM.CO, SANGATTA - Tahun ini, Pemerintah Kabupaten (Pemkab) melalui Dinas Kesehatan (Dinkes) Kutai Timur mulai menggaungkan gerakan masyarakat hidup sehat (Germas).
Hal itu telah dilakukan oleh Pemkab Kutim hingga ke kecamatan-kecamatan di wilayah Kabupaten Kutai Timur.
Biasanya, kegiatan germas yang gaungkan oleh Dinkes Kutim kepada masyarakat di 18 kecamatan meliputi beberapa rangkaian kegiatan.
"Makanya kalau kita germas itu kita masukkan makan buah bersama, senam bersama, dan cek kesehatan," ungkap Kepala Dinas Kesehatan Kutim, Bahrani Hasanal, Senin (16/10/2023).
Baca juga: Peluang Gibran Jadi RI 2 Dipastikan Tertutup, MK Resmi Tolak Gugatan Batas Usia Capres-Cawapres
Lanjutnya, ia sengaja menyisipkan kegiatan makan buah bersama sebagai sosialisasi pentingnya makan buah untuk menjaga kesehatan tubuh.
Kata dia, untuk menjaga kesehataan tubuh, setiap hari harus makan buah.
Lalu, kegiatan senam juga dimaksudkan untuk menggaungkan olahraga ringan minimal 30 menit setiap hari dalam menjaga kesehatan tubuh.
Sedangkan cek kesehatan, itu juga termasuk hal penting yang perlu dilakukan dalam menjaga kesehatan.
Baca juga: Peringati HUT ke-58 BPD Kaltimtara, Pemprov Kaltim Harap Bank Tumbuh Pesat hingga ke Level Nasional
Cek kesehatan bisa dilakukan di Puskesmas atau rumah sakit terdekat.
"Biasanya ada cek kadar gula, cek kolesterol, cek asam urat, kalau kita cek secara berkala, kita akan tahu kondisi tubuh kita, sehingga bisa mencegah penyakit sebelum menjadi penyakut berat," terangnya. (*)
Berita Terkait: #Berita Kutim Terkini
| Wabup Kutim Izinkan Pelabuhan Kenyamukan Jadi Alternatif Rekreasi Warga |
|
|---|
| Kasmidi Bulang Jadi Plt Ketua Askab PSSI Kutim, Bidik Emas Porprov 2026 |
|
|---|
| Pemkab Kutim Lobi ke Pemerintah Pusat Agar Dana Bagi Hasil Tidak Turun Signifikan |
|
|---|
| Car Free Day di Jalan Jenderal Sudirman, Polres Kutim Buka Layanan Perpanjangan SIM, Samsat, SKCK |
|
|---|
| Sinergitas Dispora dan Polres Kutim, Sulap Jalan Jenderal Sudirman Sangatta Jadi Kawasan CFD |
|
|---|
![[FULL] Gugatan 125 T Ijazah Wapres Untungkan Prabowo, Pakar Nilai Gibran Punya Kekhawatiran Besar](https://img.youtube.com/vi/glSlEtPe0_8/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.