7 Cara yang Dapat Dilakukan untuk Mencegah Terserang Penyakit Demam Berdarah

TRIBUNKALTIM.CO - Ada 7 cara yang dapat dilakukan untuk mencegah terserang penyakit demam berdarah.

Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah penyakit yang disebabkan virus dengue. Virus dengue dapat menular antar manusia melalui gigitan nyamuk Aedes aegypti.

Virus dengue menginfeksi nyamuk Aedes betina saat nyamuk tersebut menghisap darah penderita DBD.

Dilansir dari halaman resmi Kementerian Kesehatan, penderita baru merasakan gejala DBD selang empat sampai enam hari setelah digigit nyamuk pembawa virus dengue.

Hingga kini, penyakit demam berdarah masih dianggap sebagai salah satu penyakit yang berbahaya karena bisa menyebabkan penderita nya meninggal dunia.

Baca juga: Cara Makan yang Benar untuk Menjaga Kesehatan Tubuh Menurut dr Zaidul Akbar

Tetapi penyakit ini dapat dicegah agar tak menyerang diri kita dan keluarga.

Dilansir dari Kompas.com, berikut ini beberapa cara yang dapat kamu lakukan untuk mencegah terserang demam berdarah, yaitu:

1. Pilih pakaian yang aman dari gigitan nyamuk

Saat kamu berada di luar ruangan, sebisa mungkin, minimalkan bagian kulit yang rentan digigit nyamuk.

Caranya dengan kamu bisa menggunakan celana panjang, pakaian lengan panjang, serta kaus kaki agar tidak digigit nyamuk.

Tetapi jika kamu sedang berada di dalam ruangan yang kamu tidak familiar, kamu juga bisa memakai pakaian yang tertutup untuk menghindari gigitan nyamuk yang tidak diduga.

2. Gunakan obat nyamuk yang aman

Cara mencegah demam berdarah lainnya yakni gunakan pengusir nyamuk yang aman.

Jika menggunakan obat nyamuk yang mengandung diethyltoluamide (DEET), pilih yang kadarnya 10 persen.

Demi keamanan, hindari obat nyamuk yang mengandung kadar DEET tinggi di atas 30 persen karena bisa merusak saraf dan memicu kanker.