Katalog Promo J.CO Hari ini 7 Mei 2024, Chicken Fried Rice dan Lemon Tea Rp 65.000

Purwakarta

J.CO Purwakarta

Bandung

J.CO Sawung Galing Bandung

Serang

J.CO Serang 2
J.CO Serang 3

Pesan seluruh menu yang tersedia di Promo J.CO edisi 6-12 Mei 2024 sebelum kehabisan. Info lebih lanjut bisa mengunjungi laman www.jcodelivery.com .

Yuk, cari tahu alasan kenapa makan pakai tangan jauh lebih baik dan sehat buat kita!

1. Mengontrol Porsi Makan

Makan dengan tangan membuat kita makan lebih pelan, sehingga kita bisa dengan mudah merasakan kenyang.

Bahkan, sudah banyak banget penelitian yang menemukan bahwa kita bisa mengontrol porsi makan dengan lebih mudah kalau kita makan dengan tangan, lo!

2. Bantu Tubuh Lebih Cepat Kenyang

Ditulis dalam jurnal Appetite, ditemukan bahwa orang yang makan cemilan dengan tangan sambil nonton atau membaca bakalan lebih cepat kenyang, lo

Dengan kata lain, penelitian tersebut menemukan bahwa makan dengan tangan membuat kita lebih cepat kenyang dan puas daripada makan dengan alat makan, seperti sendok dan sumpit.

Cocok nih untuk kamu yang sedang diet.