Katalog Promo J.CO Hari ini 5 Juli 2024, Dapatkan 6 Donat dan 1 Box Kopi hanya Rp 129.000

J.CO Damyati
J.CO Foresta BSD

Bekasi

J.CO Jati Asih
J.CO Ruko Summarecon Bekasi

Purwakarta

J.CO Purwakarta

Serang

J.CO Serang 2
J.CO Serang 3

Pesan seluruh menu yang tersedia di Promo J.CO sebelum kehabisan. Info lebih lanjut bisa mengunjungi laman www.jcodelivery.com.

Yuk, cari tahu alasan kenapa makan pakai tangan jauh lebih baik dan sehat buat kita!

1. Mengontrol Porsi Makan

Makan dengan tangan membuat kita makan lebih pelan, sehingga kita bisa dengan mudah merasakan kenyang.

Bahkan, sudah banyak banget penelitian yang menemukan bahwa kita bisa mengontrol porsi makan dengan lebih mudah kalau kita makan dengan tangan, lo!

2. Bantu Tubuh Lebih Cepat Kenyang

Ditulis dalam jurnal Appetite, ditemukan bahwa orang yang makan cemilan dengan tangan sambil nonton atau membaca bakalan lebih cepat kenyang, lo

Dengan kata lain, penelitian tersebut menemukan bahwa makan dengan tangan membuat kita lebih cepat kenyang dan puas daripada makan dengan alat makan, seperti sendok dan sumpit.