Menurunkan Berat Badan hingga Mencegah Anemia, Berikut Manfaat Gula Merah Untuk Kesehatan Tubuh

TRIBUNKALTIM.CO- Menurunkan berat badan hingga mencegah anemia, Berikut manfaat gula merah untuk Kesehatan tubuh

Tahukah Anda manfaat gula merah untuk kesehatan?

Dibanding dengan gula putih yang selama ini kita konsumsi, ternyata gula merah atau gula kelapa punya banyak manfaat loh.

Bahkan disebutkan bahwa gula merah lebih unggul dibandingkan gula putih biasa.

Alasannya karena di dalamnya terkandung beberapa mineral dan antioksidan.

Selain itu, gula merah tidak dimurnikan atau diubah secara kimia dan tidak mengandung bahan buatan atau zat sintetis.

• Salah Satunya Miliki Protein Tinggi,4 Kandungan Nutrisi Dalam Susu Kedelai yang Baik Untuk Kesehatan

• Beras Kencur hingga Temulawak, Ini 4 Jenis Jamu Bermanfaat bagi Kesehatan, Menstabilkan Gula Darah

• Promo KFC Smart Family Deal Rp 106.364 hingga Beli Super Besar 2 Gratis Super Besar 1, Ini Syaratnya

• Hanya 4 Hari Promo Superindo Periode 10-13 Februari 2020, Beli 1 Gratis 1 & Diskon hingga 45 Persen

Wah hebat bukan?

Tak hanya itu, ini 10 manfaat kesehatan dari gula merah seperti dilansir dari Boldsky.

1. Menurunkan berat badan

Gula memiliki kadar potasium yang tinggi yang membantu meningkatkan metabolisme, mempertahankan keseimbangan elektrolit dalam tubuh, dan juga membantu mengeluarkan racun dari tubuh sehingga Anda dapat membakar lebih banyak kalori.

2. Membersihkan darah

Gula merah memiliki efek menguntungkan pada darah dengan memurnikan dan membersihkan darah, ketika dikonsumsi secara teratur.

Gula merah juga meningkatkan jumlah hemoglobin dalam darah dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

3. Mengobati masalah menstruasi

Gula merah pengobatan alami yang efektif untuk banyak masalah menstruasi.