Kiat Nefriana Pertahankan Juara Pertama 21K Umum Putri Bayan Run 2025 Balikpapan

TRIBUNKALTIM.CO, BALIKPAPAN - Pelari asal Kupang, Nusa Tenggara Timur, Nefriana Ariance Daik kembali menorehkan prestasi di ajang Bayan Run 2025 yang digelar di Lapangan Merdeka Balikpapan, Kota Balikpapan, Kalimantan Timur pada Minggu (12/10/2025).

Ia mempertahankan posisi juara pertama kategori 21K umum putri dengan catatan waktu yang lebih cepat dari tahun sebelumnya.

"Saya sangat bersyukur di Bayan Run ini dua kali juara satu. Puji Tuhan saya selamat, bisa naik podium satu," ungkap Nefriana. 

Tahun lalu, ia mencatat waktu 95 menit, sementara tahun ini berhasil memecahkan rekornya sendiri dengan finis di 85 menit.

Baca juga: Perdana Ikut Ajang Bayan Run di Balikpapan, Noveldi jadi Pelari Tercepat Kategori 21K

Meski mencatat hasil yang lebih baik, Nefriana mengaku tampil lebih santai pada perlombaan kali ini.

Ia menyebut peningkatan performanya justru datang dari rutinitas latihan yang disiplin.

"Sebetulnya lebih santai sih tahun ini, santai-santai saja larinya," ujarnya.

Nefriana mengaku tidak memiliki persiapan khusus untuk mengadapi Bayan Run 2025.

Ia hanya beristirahat di Sabtu sore dan Minggu pagi serta sore, sementara hari-hari lainnya digunakan penuh untuk berlatih di Stadion Sempaja, Samarinda.

"Untuk persiapan sih nggak ada ya. Jadi rutinitas aja latihan. Tiap hari lari," jelasnya.

Dia pun berharap, bisa kembali ikut untuk ajang Bayan Run tahun depan. 

Baca juga: Ribuan Peserta Ramaikan Bayan Run 2023 di Lapangan Merdeka Balikpapan

Dia sendiri tidak sekadar menargetkan juara, melainkan menjadi lebih baik dari tahun ini. 

"Targetnya melebihi tahun lalu sih. Semoga tahun depan lebih bagus lagi," tambahnya.

Saat ini, Nefriana tinggal di Samarinda bersama pelatihnya untuk terus memantapkan performa dalam dunia lari jarak jauh. (*)