TribunKaltim/

Apa Resolusi Paling Populer di Tahun 2018, Samakah dengan Milik Kamu?

Tahun 2018 telah tiba dan sudah menjadi kebiasaan banyak orang di berbagai belahan dunia untuk membuat resolusi.

Apa Resolusi Paling Populer di Tahun 2018, Samakah dengan Milik Kamu?
marist.edu
Resolusi Tahun Baru 

TRIBUNKALTIM.CO -- Tahun 2018 telah tiba dan sudah menjadi kebiasaan banyak orang di berbagai belahan dunia untuk membuat resolusi yang akan dipenuhi di tahun mendatang.

Ada banyak resolusi yang ingin dicapai, mulai dari janji untuk diet, lebih akrab dengan keluarga, rutin berolahraga, dan berbagai hal lainnya demi kebaikan diri.

Dan menurut survei dari YouGOv, inilah resolusi paling populer untuk tahun 2018 ini.

Makan lebih sehat
Lebih rajin olahraga
Berhemat
Menjaga diri dengan baik (contohnya cukup tidur)
Baca lebih banyak buku
Belajar hal baru
Mendapat pekerjaan baru
Mendapatkan teman baru
Memiliki hobi baru
Tampil lebih menarik
Daftar tersebut ditemukan setelah YouGov meneliti resolusi sekitar 1170 orang dewasa.

Namun, berdasarkan jajak pendapat dari Bupa, setelah meneliti 2.000 orang dewasa, ternyata hanya separuh dari mereka yang berhasil melaksanakan resolusinya.

Ada beberapa faktor yang membuat resolusi tidak dapat tercapai.

Baca: Resolusi Tahun 2017 Belum Tercapai? Lakukan 5 Langkah Ini Agar Resolusi Tahun 2018 Kamu Berhasil

Jadi, Bagaimana Menjaga Agar Resolusi Tahun Baru Tercapai?

Apapun resolusi Anda, cobalah untuk memecahnya menjadi beberapa langkah kecil untuk mencapainya.

Misalnya, jika Anda memiliki resolusi untuk lebih rajin berolahraga, jangan langsung mencobanya dengan berolahraga 5 kali dalam seminggu.

Halaman
1234
Editor: Trinilo Umardini
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About us
Help