5 Daftar Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Musim Hujan, Termasuk Jus Buah
Memasuki musim hujan, setiap orang memerlukan kondisi tubuh yang lebih prima. Saat musim hujan, kita akan memerlukan asupan makanan lebih banyak.
lihat foto
5 Daftar Makanan yang Sebaiknya Tidak Dikonsumsi saat Musim Hujan, Termasuk Jus Buah
TRIBUNKALTIM.CO - Memasuki musim hujan, setiap orang memerlukan kondisi tubuh yang lebih prima.
Saat musim hujan, kita akan memerlukan asupan makanan lebih banyak.
Hal ini lantaran tubuh harus menyesuaikan suhu ruangan yang cenderung lebih sejuk hingga dingin.
Nah, sayangnya jika kita sembarangan makan tentu akan membuat kesehatan kita bisa terganggu.
Makanan tertentu malah akan membuat badan kita semakin drop.
Kali ini dilansir oleh grid.id dari NDTV Food, berikut 5 makanan yang harus dihindari selama musim hujan :
1. Seafood
Musim hujan merupakan masa pembiakan bagi sejumlah binatang laut yang menjadi bahan baku seafood, khususnya ikan dan udang.
Apabila kamu mengonsumsi seafood pada musim ini dapat dipastikan seafood tersebut kurang segar.
Seafood khususnya udang merupakan makanan yang harus dihindari selama musim hujan
Mengonsumsi seafood yang kurang segar dapat berisiko menyebabkan diare hingga mengganggu metabolisme tubuh.
Jika kamu ingin memakannya, pastikan memilih yang paling segar.
• Selama Musim Hujan, Ada 56 Warga Berau Menjalani Rawat Inap karena DBD
• Simak Tips Menjemur Pakaian agar Tidak Berbau Apek Saat Musim Hujan
2. Minuman bersoda
Dilansir Food NDTV, ahli nutrisi asal Fortis Hospital, Shalimar Bagh, New Delhi, India yaitu dr Simran Saini mengungkapkan pada musim hujan perut memiliki kecenderungan menjadi lebih sensitif.
