Rutin Minum Air Daun Salam, Ini 9 Manfaatnya: Turunkan Kolestetorol hingga Gula Darah

Anda cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya. Rebus hingga air menguap

Rutin Minum Air Daun Salam, Ini 9 Manfaatnya: Turunkan Kolestetorol hingga Gula Darah
wikipedia
Daun salam 

Rutin Minum Rebusan Air Daun Salam, Ini 9 Manfaatnya: Turunkan Kolestetorol hingga Gula Darah

TRIBUNKALTIM.CO - Pernahkah Anda mendengar tentang manfaat daun salam?

Selain sebagai bumbu dapur, ternyata daun salam juga bermanfaat untuk kesehatan lho.

Manfaat daun salam bisa Anda dapatkan dengan cara mengonsumsi air rebusan daun salam.

 
Sabab, daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.

Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.

Lalu bagaimana cara membuat rebusan air daun salam?

Anda cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya. Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.

Jika Anda mengkonsumsinya secara rutin, maka bisa mendapatkan sembilan manfaat ini. Apa saja?

Mengobati batu ginjal

Halaman
1234
Editor: Achmad Bintoro
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved