Rutin Minum Air Daun Salam, Ini 9 Manfaatnya: Turunkan Kolestetorol hingga Gula Darah

Air rebusan daun salam juga bisa menenangkan sistem pencernaan dan membebaskan Moms dari sembelit.

Singkirkan lemak tubuh

Kombinasi kayu manis dan daun salam merupakan minuman yang cepat menurunkan berat badan.

Kayu manis mengandung minyak esensial, antioksidan, dan nutrisi yang mempercepat metabolisme tubuh sehingga meningkatkan pengeluaran energi dan meningkatkan penurunan berat badan.

Sedangkan daun salam mengandung zat diuretik yang merangsang pengeluaran cairan yang disimpan dalam jaringan tubuh, yang terkait dengan kesulitan penurunan berat badan.

Selain itu, senyawa aktif dalam daun salam dapat mengempiskan perut, melawan penumpukan gas dan mengurangi kambuhnya gangguan pencernaan.

Untuk membuatnya pun mudah, Anda cukup menyiapkan 1 liter air, 1 sendok teh kayu manis bubuk, 6 lembar daun salam, serta 1 sendok makan madu (opsional).

Pertama, didihkan satu liter air dan tambahkan satu sendok teh kayu manis dan daun salam.

Kecilkan api dan biarkan bahan larut selama 5 menit.

Setelah itu, saring dan Anda bisa emminumnya setiap pagi saat perut masih kosong dan sisanya bisa diminum pada siang atau malam hari. 

[Kunthi Kristyani]

(Artikel ini sudah tayang di nakita.grid.id dengan judul “9 Manfaat Minum Air Rebusan Daun Salam Secara Rutin Siang dan Malam, Termasuk Singkirkan Lemak Tubuh dengan Cepat

Berita ini sudah tayang di intisari berjudul Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Kita Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Rutin Minum Rebusan Daun Salam, Ini Dampaknya pada Tubuh, http://www.tribunnews.com/kesehatan/2019/01/24/rutin-minum-rebusan-daun-salam-ini-dampaknya-pada-tubuh?page=all.

Editor: Fajar Anjungroso