Kesehatan
Sayuran Ini Biasa jadi Hidangan Khas Warung Pinggir Jalan, Ternyata Manfaatnya Luar Biasa
Nutrisi phyto sendiri dikenal luas oleh pakar kesehatan sebagai penyebab kemampuan otak meningkat secara signifikan.
lihat foto
Disamping itu, kandungan serat yang tinggi tentu akan membantu saluran pencernaan bekerja dengan baik sehingga sembelit pun bisa dihindari.
Mengkonsumsi terong ternyata berpotensi membuat kita terhindar dari masalah anemia.
Disamping anemia, kandungan zat besi yang tinggi juga membuat terong menjadi asupan yang cocok bagi kaum hawa di kala menstruasi.
Terong juga diyakini mampu menurunkan resiko terkena diabetes mengingat kayanya serat ada terong dan jumlah karbohidrat yang rendah pun cenderung akan menurunkan resiko diabetes.
Dengan melihat begitu banyak kebaikan mengkonsumsi terong, apakah anda akan membeli sayuran yang segar dan murah ini untuk dikonsumsi setiap hari? (*)
***
UPDATE berita eksklusif, terkini, unik dan menarik dari Kalimantan. Like fb TribunKaltim.co Follow @tribunkaltim Tonton Video Youtube TribunKaltim
