Ramadhan
Ingin Lebih Bugar Sekaligus Sukses Diet? Mari Belajar dari Pola Makan Nabi Muhammad
Di pagi hari, Rasulullah menggunakan siwak untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi.
lihat foto
10. Pola makan Rasulullah SAW ternyata sangat cocok dengan irama biologi berupa siklus pencernaan tubuh manusia yang oleh pakar kesehatan disebut circadian rhytme (irama biologis).
Fakta-fakta di atas menunjukkan pola makan Rasulullah ternyata sangat cocok dengan irama biologi berupa siklus pencernaan tubuh manusia yang oleh pakar kesehatan disebut circadian rhytme (irama biologis). Inilah yang disebut dengan siklus alami tubuh yang menjadi dasar penerapan Food Combining (FC).
Selain itu, ada beberapa makanan yang dianjurkan untuk tidak dikombinasikan untuk dimakan secara bersama-sama. Makanan-makanan tersebut antara lain:
Jangan minum susu bersama makan daging.
Jangan makan ayam bersama minum susu.
Jangan makan ikan bersama telur.
Jangan makan ikan bersama daun salad.
Jangan minum susu bersama cuka.
Jangan makan buah bersama minum susu.
Rasulullah memang suri tauladan bagi umat muslim seluruh dunia, semoga Allah Subhaanahu wa Ta'ala senantiasa memberikan cinta dan kasihnya kepada kita semua. [Islampos.com]
