Karier

Bangkitkan Gairah Kerja, Contek 7 Cara Berikut Ini

elain membosankan, hal yang monoton akan mempengaruhi gairah kerja dan berdampak pada kebahagiaan.

Ridofranz
Ilustrasi suasana kerja 

Selain membuat tubuh lebih segar dengan menghirup udara luar, badan pun akan menjadi lebih sehat karena gerakan berjalan kaki yang Anda lakukan.

Baca: Waspada, Pegawai Kantoran yang Kerjanya Duduk 8 Jam Berisiko Mati Muda!

 4. Luangkan waktu untuk meditasi pagi

Meditasi dikenal sebagai pencipta dan penguat mood yang hebat.

Beberapa menit bermeditasi setiap pagi juga dapat meningkatkan produktivitas Anda, bukan menguranginya.

Mulai sekarang, atur pengingat di kalender Anda setiap pagi.
Anda dapat memilih jam berapa yang terbaik untuk melakukan meditasi lima sampai 10 menit.

5. Pakai aromaterapi

Anda bisa memulainya dengan membeli beberapa minyak esensial organik atau minyak esensial ramah lingkungan yang aromanya bisa menimbulkan efek menyegarkan ke seluruh ruangan kerja Anda.

Jangan pernah sajikan aroma makanan, karena itu hanya akan membuat Anda semakin gelisah berada di ruangan kerja dan malah kepikiran kantin.

Baca: Dibanding Hari Biasa, Plaza Blok M Justru Lebih Sepi saat Akhir Pekan

Baca: TP PKK Tinjau Panti Rehabilitasi Narkoba Sibolangit

Baca: MUA ini Disewa Alumnus Putri Indonesia untuk Nikahan, Ujungnya Malah jadi Curhat

Baca: VIDEO – Stadion Persiba Tidak Angker Lagi, Beginilah Kondisinya Saat ini

Baca: Anda Termasuk Dalam 7 Profesi ini? Siap-siap Berjuang untuk Dapat Kredit Bank

Baca: Lama tak Digunakan, ini Kondisi Terakhir Stadion Persiba

Baca: Gara-gara Tulis Komentar ini, Netizen kena Semprot Mario Teguh

Sumber: Kompas.com
Halaman 2 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved