Cucian dan Setrikaan Segunung, Jangan Ngomel Moms, Bisa Kurangi Risiko Kematian Lho. . .

TRIBUNKALTIM.CO - Bunda yang full di rumah pasti akrab dengan kegiatan cuci, setrika diikuti melipat pakaian.

Kadang aktivitas itu menjadi rutinitas yang membosankan dan membuat tubuh dan jiwa lelah.

Namun, menurut sebuah penelitian terbaru aktivitas simpel seperti ini justru bisa memperpanjang umur.

Wow! Bergembiralah, Bunda!

Penelitian dari Amerika Serikat menemukan fakta bahwa, wanita lanjut usia yang sering melakukan aktivitas itu, risiko kematiannya lebih rendah dibanding yang jarang melakukan pekerjaan rumah tangga.

Baca: Santai, Ini yang Dilakukan Airlangga Hartarto Jelang Munaslub Partai Golkar

Baca: Kisah Cinta Bintang Film Dewasa, Begini Cara Kekasih Memperlakukannya, lalu Reaksi Sang Ibu

Baca: Bakal Nyalon, Ternyata Roro Fitria Sudah Aktif Berpolitik Sejak 2008

Wanita lanjut usia yang sehari-hari melakukan pekerjaan rumah tangga, risiko kematiannya berkurang hingga 12 persen.

Sementara itu, mereka yang melakukan olahraga 'sedang hingga berat' seperti berjalan kaki atau bersepeda, risikonya berkurang hingga 39 persen.

Penelitian ini ingin menekankan bahwa aktivitas ringan apa pun bermanfaat bagi kesehatan.

Baca: Untuk Seluruh Warga, Peserta Aksi Bela Palestina Bagikan Makanan dan Minuman Gratis

Baca: Ini Bedanya Tanam Benang dan Suntik Filler, Sama-sama Mengatasi Kulit Kendur

Baca: Daftar 10 Pembunuh Paling Sadis di Dunia, Ada Satu dari Indonesia

"Melakukan sesuatu selalu lebih baik daripada tidak sama sekali meskipun itu hanya pekerjaan rumah yang tidak dikategorikan sebagai olahraga," ujar Michael LaMonte, pemimpin penelitian sekaligus profesor dari University at Buffalo's School of Public Health.

Penelitian ini melibatkan lebih dari 6000 wanita berusia 63 hingga 99 tahun.

Baca: VIDEO - Gol Tendangan Spektakuler Ronaldo Bawa Real Madrid Juara Dunia

Baca: Ehm. . . Bisa Bikin Makin Bergairah di Ranjang, Begini Cara Konsumsi Telur Bebek

Baca: Manchester City Makin Menggila, Lihat Video Kemenangan 4-1 Atas Tottenham

Setiap aktivitas mereka diukur dengan sensor dinamis yang dikenakan.

Hasilnya, 55 persen peserta menghabiskan waktunya untuk melakukan pekerjaan rumah tangga.

Melalui penelitian ini, aktivitas nyuci dan melipat pakaian juga bisa membuat Moms sehat dan berumur panjang. (*)

Artikel ini sudah tayang di National Geographic Indonesia