Kesehatan
Mana yang Lebih Cepat Bikin Gemuk, Nasi atau Mi Instan?
Sebenarnya yang mana yang lebih cepat bikin gemuk dan harus dihindari ketika sedang menurunkan atau mempertahankan berat badan?
lihat foto
Kebanyakan natrium bisa memicu kondisi tekanan darah tinggi (hipertensi).
Baca: Mau Bisnis Kuliner? Simak Nih 3 Tren Makanan yang Diprediksi Bakal Booming di 2018!
Baca: Perut Rata dan Kencang, Lakukan Gerakan Otot Ini Setiap Hari
Yang paling penting, jika tidak ingin cepat gemuk dan tetap sehat, tambahkan sumber karbohidrat lain dalam menu makan yang kaya akan serat seperti sayur dan buah-buahan. (Kompas.com)
Rekomendasi untuk Anda
