Mengapa Kulit jadi Keriput Saat Usia Menua? Sains Menjawab Pencegahannya!

Penurunan kolagen dan elastin juga berdampak pada kemampuan kulit untuk memperbaikinya sendiri.

Tidak hanya itu, penuaan juga membuat susunan protein berubah, hal ini dapat berdampak pada struktur kulit.

Tahukah Anda bahwa radiasi sinar UV juga berpengaruh pada penurunan kolagen dan elastin?

Ya, penurunan tersebut dikendalikan oleh aktivitas enzim Matrix Metalloproteinase (MMP).

Penelitian mnyimpulkan bahwa radiasi UV dapat mengaktifkan enzim ini dalam beberapa jam saja setelah terkena paparan UVB.

4. Perubahan elastisitas

Hyaluronic acid merupakan kandungan alami yang terdapat pada permukaan kulit kita, yang memiliki peran untuk menghidrasi kulit.

Penelitian menunjukkan bahwa pada usia 40 tahun, terjadi penurunan kadar hyaluronic acid.

Penurunan tersebut dapat menyebabkan dehidrasi, sehingga perubahan elastisitas pun terjadi  pada penuaan kulit.

Apakah kita bisa mencegah penuaan kulit?

Usia menua tidak dapat dihindari, pun penuaan pada kulit.

Kabar baiknya, Anda tetap bisa melakukan beberapa pencegahan agar tidak terjadi penuaan dini pada kulit.

Rata-rata perubahan kulit terjadi karena paparan sinar matahari.

Pencegahan memang membutuhkan waktu lama, tapi layak untuk dicoba.

Berikut ini anjurannya:

- Sebisa mungkin hindari berjemur di bawah sinar matahari.

- Gunakan sunscreen dengan kualitas baik ketika Anda berada di luar ruangan, bahkan saat musim hujan.

- Gunakan aksesoris yang melindungi Anda dari sinar matahari seperti topi dan kacamata hitam.

- Konsumsi nutrisi yang baik dan cairan yang cukup. Dehidrasi dapat berisiko terhadap luka kulit. 

(Kompas.com/Gloria Setyvani Putri)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Misteri Tubuh Manusia, Kenapa Kulit Keriput Saat Tua?", https://sains.kompas.com/read/2018/12/07/200000423/misteri-tubuh-manusia-kenapa-kulit-keriput-saat-tua-.