Sedih dan Nggak Bisa Move On dari Sang Mantan? Ikuti 10 Cara Ini, Dijamin Langsung Lupa!

7. Berhenti memikirkannya terlalu dalam

Mungkin kamu penasaran tentang alasan mantan memutuskan hubungannya denganmu.

Kamu mungkin ingin mengetahui alasannya lebih jauh.

Tapi, apapun alasan yang diberikan mantanmu, terimalah. Apapun alasannya hubungan kalian berakhir tidak lah penting.

Hal terpenting adalah hubunganmu dan mantan sudah berakhir. 

8. Mengevaluasi diri

Setiap hubungan memiliki kompromi, namun Winch merekomendasikan agar kamu menuliskan semua hal yang kamu lakukan pada hubungan terakhirmu dan tidak ingin kamu ulangi untuk hubungan berikutnya.

Membuat dan berpegang pada batasan akan membuatmu mampu menciptakan hubungan yang lebih sehat di masa depan.

9. Buang barang dari mantan

Hal ini seharusnya tak perlu dijelaskan kembali.

Jangan terlalu lama menyimpan barang mantan, seperti memeluk boneka pemberiannya, memakai jaket lama miliknya, atau memandangi terus menerus foto kalian berdua.

Buang barang-barang itu ke tempat yang tak terjangkau pandangan.

Jika perlu, kembalikan pada mantanmu.

Semakin segera hal itu kamu lakukan, maka akan semakin baik.

10. Bersandar pada sahabat