Jelang Ramadhan 2019, Berikut 10 Tips Puasa Agar Tidak Bau Mulut, Termasuk Perbanyak Minum Air Putih

9. Hindari Makanan Olahan Keju

Walaupun kamu suka dengan makanan olahan keju, lebih baik kamu mengurangi konsumsi keju di bulan puasa.

Keju terbukti menjadi salah satu penyebab napas yang bau.

Bau mulut puasa akan tambah parah kalau kamu sering mengonsumsi keju.

Tapi kalau kamu tetap tidak bisa lepas dari keju kamu bisa mengisap potongan lemon setelah makan.

10. Lakukan Olahraga Ringan

Ternyata kamu bisa mengatasi bau mulut dengan cara teratur berolahraga.

Walaupun sedang berpuasa kamu tetap bisa kok berolahraga.

Cobalah latihan-latihan rutin yang bisa dilakukan di rumah.

Enggak perlu lama-lama olahraga ringan ini juga bisa membantumu mengatasi dehidrasi dan membuat tubuhmu lebih bugar.

(Tribunnews.com/Bunga)

Artikel Lainnya:

• Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2019 Buat di Seluruh Indonesia, Catat dan Simak Tips Persiapan Ramadhan

• Sambut Ramadhan 2019, Download Lagu MP3 Religi Hits, Ramadhan Datang Opick hingga Haddad Alwi

• Membiasakan Anak Berpuasa Tanpa Paksaan di Bulan Ramadhan, Ini Tipsnya

• Ketentuan Ganti Hutang Puasa Jelang Puasa Ramadhan 1440 Hijriyah, Ini Batas Waktunya

• 1 Ramadhan 2019 Tinggal Menghitung Hari, Ini Bacaan Niat Puasa serta Tata Cara Shalat Tarawih

Likes Fanpage Facebook

Follow Twitter

Follow Instagram

Subscribe Channel YouTube