Kesehatan

Mitos atau Fakta Donor Darah Bisa Membuat Kita Awet Muda, Berikut 6 Manfaat bagi Kesehatan Tubuh

Untuk membuat tubuh tetap fresh dan stamina terjaga dibutuhkan suplemen dan gizi yang baik. Donor darah merupakan satu di antara cara menjaga tubuh

Editor: Nur Pratama
Tribunkaltim.co/Nevrianto
Kegiatan Donor darah 

TRIBUNKALTIM.CO- Untuk membuat tubuh tetap fresh dan stamina terjaga dibutuhkan suplemen dan gizi yang baik.

Donor darah merupakan satu di antara cara menjaga tubuh tetap sehat. Apakah Anda sudah mengetahui beberapa

manfaat jika mendonorkan darah secara rutin?

Kepala Bidang Teknis Unit Transfusi Darah Palang Merah Indonesia Kabupaten Belitung Hawani, bercerita donor darah

bisa bikin awet muda, lho! Karena darah kita berganti terus setiap kita berdonor.

Usus Halus Wirato Dipotong 40 cm Setelah Alami Penusukan, Begini Pengaruhnya bagi Kesehatan

Selain Enak, 10 Manfaat Labu Siam Buat Kesehatan, Mengurangai Rasa Sakit Hingga Baik untuk Tulang

10 Manfaat Gerakan Sholat Bagi Kesehatan, Melancarkan Aliran Darah hingga Baik Bagi Kesuburan Wanita

"Setelah kita mendonor sel-sel darah kita akan berganti dengan yang baru sehingga menyebabkan bisa awet muda,"

Sum-sum tulang belakang kita akan terus memproduksi sel-sel darah baru saat kita sudah berdonor. Karena itu rentang

waktunya minimal 60 hari baru bisa mendonorkan darah lagi. Syarat berdonor sendiri adalah berbadan sehat, tekanan

darah normal, hemoglobin normal, dan minimal berat badan adalah 45 kg.

Selain awet muda, donor darah bisa menyehatkan jantung. Karena darah kita dipompa oleh jantung sehingga kalau darah tidak berganti maka jantung kerjanya akan berat.

"Diibaratkan seperti ganti oli. Kalau motor lama tidak ganti oli maka olinya akan jadi hitam. Sama juga seperti darah. Itu sebabnya saat orang pertama kali donor darahnya sedikit kehitaman," kata Hawani.

Adi, satu di antara pendonor mengatakan ia berdonor sudah 17 kali. Ia merasakan manfaat donor antara lain kepuasan batin.

"Ada rasa yang tidak bisa dideskripsikan kalau sehabis donor. Seperti baru lahir lagi rasanya," katanya.

Hawani menambahkan, donor darah juga punya manfaat untuk menurunkan risiko kanker. Ia mengutip studi yang dipublikasikan oleh 'Journal of Basic Physiology dan Pharmaciology', di sana dikatakan risiko peradangan bisa turun dan juga meningkatkan kadar antioksidan dalam tubuh kaitannya dengan kanker.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Kaltim
  • Berita Populer
    Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved