Ratusan Orang Ikut Seminar Kesehatan Geriatri, Pentingnya Pengasuh Memahami Kondisi Orang Lansia

"Senamnya tadi juga semoga bisa di rumah sakit ini, biar saya bisa ikut rutin," harap Endang.

Semua pertanyaan, masukan dan saran disampaikan oleh para lansia dalam sesi tanya jawab yang dimoderatori oleh Arifanti.

Hal itu membuktikan bahwa walau usia sudah senja, namun semangatnya masih membara.

Setelah mendengar masukan dan saran dari para lansia, pihak rumah sakit menyambut baik hal tersebut.

"Baik bu, nanti kami coba komunikasikan dengan pihak terkait," pungkas Arifanti.

Nah, manfaat senam tepuk lansia, cocok untuk semua kalangan dan dilakukan usai bangun tidur

Senam tepuk lanjut usia atau lansia yang biasa dilakukan orang-orang yang sudah lanjut usia ini, dinilai bisa dipraktekkan untuk semua kalangan.

Hal itu dibenarkan Sekretaris Program Kerja Geriatri RSKD, Rike Sebrianti.

"Iya cocok untuk semua kalangan, tapi kita lebih menekankan ke lansia," ujarnya saat ditemui Wartawan Tribunkaltim.co, usai acara Seminar kesehatan Geriatri, Kamis (31/10/2019).

Senam tepuk lansia ini memiliki gerakan yang mudah diikuti dan tidak menyulitkan mereka untuk bergerak.

Oleh karena itu, senam tepuk lansia dikemas secara efektif dan mudah.

Sebab lansia mempunyai banyak batasan aktifitas karena rentan dengan resiko.

Selain itu, senam ini juga bisa dilakukan dengan berdiri dan duduk.

Sesuai dengan kondisi lansia itu sendiri.

Senam ini mudah ya, karena lansia kan banyak batasan jadi nggak bisa kan senam-senam yang ekstrim.