Terungkap 10 Manfaat Jahe bagi Kesehatan, Sebagai Antioksidan hingga Kurangi Risiko Penyakit Jantung

7. Mengurangi kolestrol

Tingginya kadar kolestrol jahat pada tubuh dapat meningkatkan risiko terkena penyakit jantung.

Mengonsumsi jahe dapat menurunkan kolestrol jahat.

8. Membantu mencegah kanker

Jahe merupakan pengobatan alternatif untuk beberapa bentuk kanker.

Menurut healthine, jahe efektif melawan kanker pankreas, kanker payudara, dan kanker ovarium.

9. Mencegah penyakit alzheimer

Menurut penelitian, kandungan antioksidan dan senyawa biaktif pada jahe dapat menghambat peradangan yang terjadi pada otak.

Selain itu juga dapat menegah penyakit alzheimer dan meningkatkan fungsi otak pada wanita lanjut usia.

10. Membantu mengurangi infeksi

Kandungan gingerol dalam jahe segar dapat membantu menurunkan risiko infeksi.

Bahkan, ekstrak jahe dapat menghambat pertumbuhan berbagai jenis bakteri, seperti bakteri mulut yang menyebabkan penyakit radang pada gusi.

(Tribunnews.com/R. Agustina)