Gorengan hingga Minuman Bersoda, Berikut 6 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Musim Hujan

TRIBUNKALTIM.CO-  Sayuran berdaun hingga Gorengan, Berikut 6 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari saat Musim Hujan

Cuaca pada musim hujan membuat orang lebih rentan terhadap penyakit.

Selain itu, cuaca juga dapat membuat kita menginginkan makanan tertentu yang justru tidak boleh dikonsumsi.

Di bawah ini, ada enam jenis makanan dan minuman yang harus dihindari saat musim hujan.

• Menjaga Kesehatan Jantung hingga Menurunkan Risiko Kanker Berikut Manfaat Daun Bawang bagi Kesehatan

• Makanan-makanan Lezat yang Bermanfaat Untuk Menjaga Kesehatan Jantung, Salmon hingga Beras Merah

• Promo Indomaret Edisi Tahun Baru 1-7 Januari 2020, Beli 1 Gratis 1 dan Banyak Harga Spesial Lainnya

• Promo Harga Tiket Masuk Dufan, Tarif Annual Pass Lebih Terjangkau hingga 12 Januari 2020

Berikut daftarnya, dirangkum Tribunnews dari berbagai sumber:

1. Sayuran Berdaun

Dalam kehidupan sehari-hari, sayuran berdaun justru penting bagi kesehatan tubuh.

Namun, tumbuhan ini sebaiknya dihindari pada musim hujan.

Dikutip dari food.ndtv.com, kotoran dan kelembaban di dalam sayuran berdaun membuatnya sangat rentan terhadap kuman.

Sayuran seperti bayam, kol, dan kembang kol, pantang untuk dimakan di musim hujan.

Sebaliknya, pilihlah sayuran pedas seperti labu pahit, ghiya, tori atau tinda.

Pastikan semua sayuran dicuci bersih dan dimasak dengan baik.

2. Jus dan Buah Segar dari Pedagang Tepi Jalan

Semua makanan segar yang terpapar udara pada cuaca ekstrem yang lama harus dihindari.

Apalagi, jika kamu membelinya dari pedagang di tepi jalan.