Menjelang Bulan Suci Ramadhan 1441 H, Inilah Manfaat Sholat Tarawih Bagi Kesehatan Tubuh

Gunakan air biasa atau air kelapa untuk melegakan dahaga Anda.

2. Makanan yang Digoreng

Makanan yang digoreng dan mengandung minyak seperti gorengan harus dihindari.

Hindari juga kari berminyak dan kue kering berminyak agar mendapat manfaat yang maksimal bagi tubuh Anda selama bulan Ramadan.

3. Makanan Tinggi Gula

Makanan tinggi gula seperti permen hingga coklat harus Anda dihindari.

Makanan-makanan manis tersebut adalah penyebab kenaikan berat badan secara cepat.

Selain itu dapat menyebabkan penyakit sepeti diabete jika dikonsumsi setiap hari.

IKUTI >> Update Berita Ramadhan

(TribunWow.com/Mariah Gipty)

Artikel ini telah tayang di TribunWow.com