Menjeleng Bulan Suci Ramadhan 1441 H, Ini Makanan Berserat untuk Menu Sahur, Agar Kenyang Lebih Lama
Menjeleng Bulan Suci Ramadhan 1441 H, Ini Makanan Berserat untuk Menu Sahur, Agar Kenyang Lebih Lama
Editor:
Nur Pratama
lihat foto
Pilihlah makanan yang terbuat dari gandum lantaran mengandung banyak serat.
Hindari menggabungkan roti dengan makanan asin seperti keju keras atau daging olahan.
Anda bisa mencoba selai kacang, keju lunak, atau buah pisang.
Karena roti cukup kering, pastikan Anda minum banyak air untuk membuat cairan tubuh Anda stabil.
IKUTI >> Update Berita Ramadhan
(TribunWow.com)
Artikel ini telah tayang di TribunWow.com
Berita Terkait
![[FULL] Pakar: Pak Prabowo Bilangnya Kerja untuk Rakyat? Kok soal Tunjangan DPR Tak Kunjung Bersikap?](https://img.youtube.com/vi/KUoE3M9iDyA/mqdefault.jpg)
