Agar Terhindar dari Radang Tenggorokan, Ini Tips-tips Aman Konsumsi Gorengan Saat Berbuka Puasa

TRIBUNKALTIM.CO - Agar terhindar dari radang tenggorokan, Ini tips - tips aman makan gorengan saat berbuka puasa

Gorengan merupakan kudapan gurih yang sering dijadikan menu buka puasa.

Sayangnya, mengonsumsi banyak gorengan saat buka puasa tidak baik untuk Kesehatan.

Gorengan memicu munculnya radang tenggorokan.

Ada tips agar tidak terkena risiko radang tenggorokan meski mengonsumsi gorengan saat buka puasa.

Deretan tips ini bisa kamu contoh di rumah agar bisa mengonsumsi gorengan saat buka puasa dengan aman.

• Refly Harun Tertawakan Jokowi Soal Mudik dan Pulang Kampung, Tapi Akhirnnya Bela Presiden Karena Ini

• Terungkap! Ternyata Ada 1 Daerah di Indonesia yang Tak Tersentuh Covid-19, Trik Khusus Pemda Terkuak

Berikut tips makan gorengan agar terhindari dari radang tenggorokan saat buka puasa yang dilansir TribunTravel dari beberapa sumber.

1. Gunakan Minyak Berkualitas

Gunakan minyak goreng yang berkualitas untuk memastikan Kesehatan makanan yang kamu masak, termasuk gorengan.

Minyak goreng yang sudah lebih dari 2 kali digunakan akan berubah warna.

Sehingga ada baiknya kamu menggunakan minyak goreng sekali pakai.

Menggunakan minyak goreng yang telah digunakan berkali-kali akan menimbulkan risiko radang tenggorokan.

Hal ini dikarenakan dalam minyak goreng yang telah digunakan berkali-kali mengandung lemak jahat yang bisa memperburuk kondisi Kesehatan tubuh.

2. Buat Sendiri di Rumah

Untuk memastikan gorengan yang kamu konsumsi aman, ada baiknya kamu membuatnya sendiri di rumah.

Meskipun gorengan yang dijual di luar sangat menggiurkan, namun kamu belum bisa memastikan bagaimana kualitasnya.