Wagub Kaltim Hadi Mulyadi Beberkan Tips Cepat Sembuh dari Covid-19, Laksanakan 3B

TRIBUNKALTIM.CO, SAMARINDA- Sempat dinyatakan terkonfirmasi positif Virus Corona ( covid-19 ), Wakil Gubernur Kaltim Hadi Mulyadi melakukan karantina secara mandiri beberapa waktu lalu.

Dalam telewicara dengan Radio Republik Indonesia (RRI) Pro Samarinda, Senin (24/8/2020), Hadi Mulyadi terus memberikan energi positif kepada masyarakat di tengah pandemi.

Salah satunya adalah untuk melawan covid-19 tanpa beban dengan caranya sendiri. Sehingga ia bisa dinyatakan sembuh lebih cepat dari yang diprediksi sebelumnya.

Dalam telewicara itu, ia mengatakan pola gaya hidup sehat menjadi salah satu kunci agar mempercepat proses penyembuhan pasca covid-19.

Bahkan ia sempat membeberkan tips dengan caranya sendiri. Tipsnya adalah 3B yaitu bergizi, beragam, berimbang.

"Sakit ini kan terkait imunitas tubuh memang ada aktivitas saya yang membuat imunitas tubuh berkurang, seperti kebiasaan tidak sarapan, kurang tidur, dan kurang olahraga. Selama isolasi mandiri kami membiasakan diri hidup sehat, mengonsumsi makanan bergizi, dan sehat serta olahraga," ucapnya.

Baca juga: BLT UMKM Rp 2,4 Juta Cair Siang Ini, Bagaimana yang Belum Dapat? Ada Tahap II, Ini Syarat dan Cara

Baca juga: Wagub Kaltim Hadi Mulyadi Sebut Anggaran Pulsa Internet Berasal dari Dana Penanggulangan Covid-19

Ia pun mengonsumsi suplemen untuk menambah imunitas tubuh selama masa karantina. Agar imunitas tetap tinggi ia mengonsumsi jamu.

Suplemen jamu itu bisa didapatkan dengan mudah di dapur sendiri.

"Salah satunya minum jamu ajaib. Komposisinya madu, bawang putih tunggal, jahe merah, lemon dan cuka apel," ujar Hadi Mulyadi.

Tak lupa ia mengimbau kepada masyarakat untuk menerapkan gaya hidup sehat, seperti rajin cuci tangan, mengenakan masker ketika di luar rumah, maupun melakukan physical distancing selama pandemi. (*)

Baca juga: Cegah Penyebaran Covid-19, Satpol Bersama TNI Perketat Pengawasan di Pintu Masuk Mahulu

Baca juga: Kapolresta Balikpapan Kerahkan Personel Patroli Penegak Disiplin Protokol Kesehatan Covid-19