Tiga Kasus Bunuh Diri Terjadi di Bontang selama Maret 2021, Begini Kata Psikolog Unmul

TRIBUNKALTIM.CO, BONTANG- Tiga kasus bunuh diri di Bontang sepanjang Maret Tahun 2021, mendapat catatan dari Psikolog.

Ketua Prodi Psikologi Universitas Mulawarman Lisda Sofia mengatakan, motif seseorang tega mengakhiri hidupnya lantaran mengalami depresi berat.

Tekanan mental dalam hidup seakan mendorong seseorang harus mengakhiri hidupnya.

Baca juga: Siswi SMP di Bontang Diduga Gantung Diri, Polisi Temukan Sepucuk Surat di Kamar Korban

Baca juga: Ditemukan Siswi SMP Tewas Tergantung di Pintu Kamar Pakai Syal, Polres Bontang Periksa Motif Korban

Penyebabnya simpel karena tidak ada tempat bagi korban berbagi keluhan atau masalah yang dihadapinya.

"Awalnya bisikan (bunuh diri) muncul sekali, tapi karena tekanan makin hebat. Akhirnya sering hingga korban tak kuasa," kata Lisdia kepada wartawan saat dikonfirmasi Senin (29/3/2021).

Kebanyakan kondisi ini dialami seseorang yang berkepribadian tertutup dan lebih banyak menghabiskan waktu sendiri.

Sehingga korban merasa sulit menemukan rekan atau orang yang ia yakini bisa mengerti perasaan yang dirasakan.

Lisdia menjelaskan, banyak faktor penyebab dorongan bunuh diri.

Selain tingkat stres yang berlebih, ada beberapa indikator lainnya, seperti pengaruh ekonomi, lingkungan yang toxic hingga aksi bunuh diri tokoh idola sang korban.

"Keluarga yang tak harmonis, bully, ekonomi juga," katanya.

Bahkan, selama pandemi ini, banyak kliennya yang mengaku tertekan dan ingin mengakhir hidupnya.

Para penderita ganguan psikis ini juga dari latar usia yang beragam. paling muda sekitar 15-16 tahun hingga mahasiswa di jenjang strata dua (S2).

Psikolog Lisdia menyarankan penanganan gangguan psikis bisa diatasi oleh diri pribadi.

Untuk kasus tertentu, biasanya dengan terapi kognitif.

"Seperti bicara optimistis di depan cermin," beber Lisdia.