Tiga Kasus Bunuh Diri Terjadi di Bontang selama Maret 2021, Begini Kata Psikolog Unmul

TRIBUNKALTIM.CO, BONTANG- Tiga kasus bunuh diri di Bontang sepanjang Maret Tahun 2021, mendapat catatan dari Psikolog.

Ketua Prodi Psikologi Universitas Mulawarman Lisda Sofia mengatakan, motif seseorang tega mengakhiri hidupnya lantaran mengalami depresi berat.

Tekanan mental dalam hidup seakan mendorong seseorang harus mengakhiri hidupnya.

Baca juga: Siswi SMP di Bontang Diduga Gantung Diri, Polisi Temukan Sepucuk Surat di Kamar Korban

Baca juga: Ditemukan Siswi SMP Tewas Tergantung di Pintu Kamar Pakai Syal, Polres Bontang Periksa Motif Korban

Penyebabnya simpel karena tidak ada tempat bagi korban berbagi keluhan atau masalah yang dihadapinya.

"Awalnya bisikan (bunuh diri) muncul sekali, tapi karena tekanan makin hebat. Akhirnya sering hingga korban tak kuasa," kata Lisdia kepada wartawan saat dikonfirmasi Senin (29/3/2021).

Kebanyakan kondisi ini dialami seseorang yang berkepribadian tertutup dan lebih banyak menghabiskan waktu sendiri.

Sehingga korban merasa sulit menemukan rekan atau orang yang ia yakini bisa mengerti perasaan yang dirasakan.

Lisdia menjelaskan, banyak faktor penyebab dorongan bunuh diri.

Selain tingkat stres yang berlebih, ada beberapa indikator lainnya, seperti pengaruh ekonomi, lingkungan yang toxic hingga aksi bunuh diri tokoh idola sang korban.

"Keluarga yang tak harmonis, bully, ekonomi juga," katanya.

Bahkan, selama pandemi ini, banyak kliennya yang mengaku tertekan dan ingin mengakhir hidupnya.

Para penderita ganguan psikis ini juga dari latar usia yang beragam. paling muda sekitar 15-16 tahun hingga mahasiswa di jenjang strata dua (S2).

Psikolog Lisdia menyarankan penanganan gangguan psikis bisa diatasi oleh diri pribadi.

Untuk kasus tertentu, biasanya dengan terapi kognitif.

"Seperti bicara optimistis di depan cermin," beber Lisdia.

Namun, untuk kasus dengan gejala berat seperti suka menangis tiba-tiba, tak bisa tidur berhari-hari perlu konseling ke ahli kejiwaan.

Rumah sakit daerah menyediakan konselor bagi pasien yang ingin berkonsultasi dengan biaya yang terjangkau.

"Bisa kok pakai BPJS," ujarnya.

Sebagai informasi, rentetan kasus bunuh diri di Bontang sepanjang Maret 2021.

Kasus yang paling anyar adalah seorang pelajar SMP ditemukan tewas tergantung di rumahnya, di Kecamatan Bontang Barat.

Motif siswi usia belia itu hingga kini belum terungkap penyabab ia nekat mengakhiri hidupnya dengan tragis.

Sebelum itu, dua kasus serupa juga terjadi diawal Maret lalu.

Di awal  Maret, seorang pria di Bontang Selatan tewas tergantung dengan seutas tali melilit di lehernya.

Pria duda anak satu diketahui punya riwayat penyakit di bagian kepala.

Tak berselang waktu lama, kasus bunuh diri seorang wanita paruh baya kembali gegerkan warga Lok Tuan, Bontang Barat.

Dihimpun dari beberapa informasi, diketahui wanita paruh baya tersebut, salah satu pedagang yang jadi korban kebakaran di Pasar Citra Mas Lok Tuan.

Tim inafias Polres Bontang yang melakukan pemeriksaan telah menyatakan ketiga kasus ini murni bunuh diri.

Kontak bantuan

Bunuh diri bisa terjadi di saat seseorang mengalami depresi dan tak ada orang yang membantu.

Jika Anda memiliki permasalahan yang sama, jangan menyerah dan memutuskan mengakhiri hidup.

Anda tidak sendiri.

Layanan konseling bisa menjadi pilihan Anda untuk meringankan keresahan yang ada.

Untuk mendapatkan layanan kesehatan jiwa atau untuk mendapatkan berbagai alternatif layanan konseling, Anda bisa simak website Into the Light Indonesia berikut ini: https://www.intothelightid.org/tentang-bunuh-diri/hotline-dan-konseling/

Berita tentang Bontang

Penulis: Ismail Usman | Editor: Rahmad Taufiq

Capt: Ilustrasi orang gantung diri