Diet Citra Kirana Berhasil, Berat Badannya Turun 22 Kg Setelah Melahirkan, Tips Istri Rezky Aditya

bissaaalaaahh yaaa kudu semangaatt," tulis Citra Kirana.

Lantas, apa yang dilakukan Citra Kirana  hingga berhasil menurunkan berat badannya sampai 22 Kg?

Ternyata, Ciki-sapaan akrabnya, menjalani diet sehat yakni makan real food hingga tetap menjaga nutrisi.

Citra kirana kini juga menahan diri untuk tidak ngemil.

Dulunya, ia mengaku sering mengonsumsi camilan setiap waktu.

"Dan enggak ngemil-ngemil, sih,"

"Maksudnya ngemil yang cake terus yang gitu-gitu udah lumayan jarang banget,"

"Yang tadinya everytime, everyday. Selalu makan cake atau yang manis-manis gitu," tutur Citra.

Soal makanan real food, ia menyarankan agar jangan makanan makanan olahan.

"Real food tuh maksudnya makanan yang utuh. Jadi yang tanpa olahan,"

"Makan sosis itu sebenernya kan olahan, ya?"

"Kalau mau daging yang utuh daging aja, steak gitu (masih) okay," jelas Citra.

Baca juga: Komentar Tak Biasa Nia Ramadhani di Video Anak Citra Kirana, Desak Rezky Aditya Lakukan Ini

Sempat Nervous Jelang Persalinan

Citra Kirana lahirkan putra pertama, momen bahagia Rezky Aditya, baby Keene diajak ngobrol. 

Tepatnya, Jumat (28/8/2020), anak pertama pasangan Citra Kirana dan Rezky Aditya telah lahir di dunia.