Dikenal Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Ini Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Buah Sawo

TRIBUNKALTIM.CO - Siapa yang tidak kenal jenis buah yang satu ini yakni buah sawo.

Buah sawo merupakan jenis buah yang banyak tumbuh di daerah tropis.

Tak jarang buah yang memiliki rasa khas ini mudah ditemukan di Indonesia.

Ada banyak manfaat sawo bagi kesehatan tubuh di balik cita rasanya yang manis.

Seperti menurunkan kadar gula darah dan menjaga kesehatan sistem pencernaan

Miliki Banyak manfaat, Inilah efek samping terlalu banyak mengkonsumsi buah sawo

Sawo merupakan buah yang mengandung banyak manfaat.

Baca juga: Meski Kaya Manfaat, Minat Masyarakat Konsumsi Buah Sawo Disebut Masih Rendah

Sawo memilik tekstur yang lembut serta rasa yang cukup manis apabila dimakan.

Tak heran jika banyak orang menyukai buah yang satu ini. Lantas apakah sawo aman dikonsumsi oleh Moms yang sedang hamil?

Buah sawo diperkaya dengan elektrolit, vitamin, dan karbohidrat, jadi sawo aman dikonsumsi oleh Moms yang sedang mengandung Si Kecil atau sedang menyusui.

Mengonsumsi sawo juga dapat membantu mengurangi mual dan pusing yang seringkali dirasakan oleh Moms yang sedang hamil.

Buah sawo memang memiliki nilai gizi yang baik.

Namun, buah ini uga memiliki beberapa efek samping yang tidak dapat diabaikan.

Baca juga: JANGAN Anggap Sepele, Buah Sawo Bisa Jadi Obat Alami 10 Penyakit Ini, Detoks Tubuh & Obati Kanker

Buah ini harus dikonsumsi dalam jumlah yang tepat karena terlalu banyak mengonsumsi sawo dapat menyebabkan efek negatif sebagai berikut:

- Mengonsumsi terlalu banyak sawo dapat menyebabkan peningkatan berat badan.