Breaking News:

Buah Sawo

Kadar Gula Darah Anda Tinggi? Coba Konsumsi Buah Sawo Dipercaya Menurunkan Risiko Diabetes Tipe 2

Kandungan polifenol yang tinggi dalam sawo dapat merangsang pengeluaran hormon insulin yang diperlukan tubuh untuk mengangkut gula dari aliran darah.

Editor: Ikbal Nurkarim
istimewa
Kolase buah sawo (kiri) tes kadar gula penyakit diabetes (kanan), mengonsumsi buah sawo dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah. 

TRIBUNKALTIM.CO - Bagi anda yang memiliki kadar gula darah tinggi disarankan mengonsumsi buah sawo.

Pasalnya, buah yang memiliki cita rasa khas ini dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah.

Kandungan polifenol yang tinggi dalam sawo dapat merangsang pengeluaran hormon insulin yang diperlukan tubuh untuk mengangkut gula dari aliran darah ke sel-sel dalam tubuh.

Sehingga kadar gula darah menjadi turun.

Hal ini dapat membantu menurunkan risiko Anda terkena diabetes tipe 2.

Selain itu, buah sawo memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Baca juga: Selain Jeruk atau Tomat, Buah Sawo Memiliki Kandungan Vitamin C Tinggi untuk Kekebalan Tubuh

Mengonsumsi buah sawo secara rutin menghasilkan kadar hemoglobin di tubuh Anda yang mampu menjaga kesehatan tubuh Anda

Berikut sejumlah manfaat konsumsi buah sawo untuk kesehatan tubuh.

1. Menjaga kesehatan sistem pencernaan

Dibandingkan dengan buah tropis yang lain, sawo memiliki kandungan serat yang lebih tinggi, bahkan lebih tinggi daripada apel. Berkat kandungan serat dan polifenolnya yang tinggi, sawo bermanfaat bagi kesehatan pencernaan Anda.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved