Manfaat Buah Sawo untuk Rambut Cegah Ketombe hingga Pertumbuhan Uban Ini Tips Memilih & Menyimpannya

TRIBUNKALTIM.CO - Manfaat buah sawo tidak perlu diragukan lagi untuk kesehatan tubuh manusia.

Buah tropis ini tumbuh subur di Indonesia dan merupakan buah musiman.

Buah sawo memiliki rasa manis, tekstur kasar, berair, dan kulitnya yang cokelat.

Manfaat buah sawo didapat dari vitamin dan mineral di dalamnya. Buah ini mengandung sejumlah besar vitamin A, B dan C.

Sawo juga sumber mineral yang baik seperti tembaga, niasin, zat besi, kalsium dan fosfor. Manfaat buah sawo bisa menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Baca juga: Kayu Sawo Bisa Dimanfaatkan Sebagai Bahan Dasar Pembuatan Meubel, Pengganti Jati 

Manfaat buah sawo tak cuma penting untuk mencegah penyakit. Manfaat buah sawo juga berguna untuk keseahatan kulit dan rambut.

Manfaat buah sawo yang dikemas dengan vitamin dan mineral penting ini membuat buah ini mampu memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Berikut manfaat buah sawo untuk rambut dilansir dari berbagai sumber.

Membuat Rambut Halus dan Lembut

Konsumsi sawo secara teratur memberikan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan rambut. Ini membuat rambut halus dan lembut, lebih mudah diatur.

Baca juga: Manfaat Lain Buah Sawo Bisa Tingkatkan Kekebalan dan Detoksifikasi Tubuh

Lawan ketombe

Vitamin C dalam sawo melawan bakteri di kulit kepala dan menenangkan kulit. Efek ini mampu menangkal ketombe. Sawo membantu untuk menghilangkan puing-puing folikel dan mempercepat pertumbuhan rambut.

Dukung pertumbuhan rambut

Sawo sangat berguna untuk membalikkan kelelahan kelenjar adrenal. Efek ini menjaga keseimbangan hormon yang tepat. Mengonsumsi sawo atau mengaplikasikannya secara topikal mendorong pertumbuhan rambut.

Cegah pertumbuhan uban