Tunjang Kesembuhan, Inilah Barang yang Wajib Disiapkan Ketika Isolasi Mandiri Covid-19

Yang Bisa Dilakukan Saat Isolasi Mandiri

Adapun sejumlah tips yang bisa dilakukan ketika isolasi mandiri sebagaimana dikutip dari Kompas.com 4 Agustus 2020 menurut dr. Prompini Agustina, Sp.P yakni:

* Terapkan protokol kesehatan dengan selalu memakai masker bagi penderita maupun keluarga serumah, juga mencuci tangan secara berkala dan menjaga jarak antara anggota keluarga

* Tempatkan pasien di ruangan atau kamar tersendiri yang memiliki ventilasi yang baik di mana ruangan memiliki jendela dan pintu yang terbuka

* Lakukan pembatasan pergerakan orang yang terinfeksi dengan hanya melakukan aktivitas di kamar tersendiri

* Minimalkan berbagi ruang yang sama seperti kamar mandi dan dapur dengan pasien

* Anggota lain sebaiknya tidur di kamar berbeda dan kasur yang berbeda.

Barang yang perlu dipersiapkan

Mengutip dari laman CDC, adapun saat melakukan isolasi mandiri maka dapat dipersiapkan barang-barang yang sekiranya diperlukan di antaranya:

* Nomor-nomor darurat penyedia layanan kesehatan, departemen kesehatan setempat rumah sakit setempat dan layanan ambulance

* Termometer untuk memantau suhu, beserta alcohol isopropyl untuk membersihkannya

* Obat penurun demam seperti paracetamol

* Sekotak sarung tangan karet dan masker wajah yang diberikan pada mereka yang bergejala karena ketersediaan yang terbatas

* Sabun biasa atau hand sanitizer berbasis alkohol

* Tisu untuk menutupi bersin dan batuk