Breaking News:

Kesehatan

Suka Minum Air Tebu, Ini Khasiatnya Bagi Kesehatan Tubuh Anda, Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

Suka Minum air tebu, Ini Khasiatnya Bagi kesehatan tubuh Anda, Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

Editor: Nur Pratama

TRIBUNKALTIM.CO - Suka Minum air tebu, Ini Khasiatnya Bagi kesehatan tubuh Anda, Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

Saat ini air tebu mudah ditemukan di pinggir jalan sampai di pusat perbelanjaan.

Air tebu memiliki citarasa manis dan menyegarkan tenggorokan. Air tebu nikmat diminum siang hari.

Mengutip dari WebMD, tebu mengandung besi, magnesium, riboflavin, dan vitamin B1.

Selain itu, tebu memiliki sifat diuretik yang bisa membantu menghilangkan kelebihan garam dan air untuk membantu ginjal berfungsi dengan baik.

Baca juga: Kenapa Anda Harus Tidur Siang? Ini Manfaat untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Membuang Racun di Otak

Baca juga: Manfaat untuk Kesehatan Tubuh Tidur Miring ke Kanan, Salah Satunya Mengurangi Beban Jantung

Berikut manfaat minum air tebu untuk kesehatan yang dikutip dari berbagai sumber.

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Tebu mengandung antioksidan yang berperan untuk membangun dan menjaga sistem kekebalan tubuh.

Antioksidan membantu memerangi radikal bebas yang bisa menyebabkan gangguan kesehatan seperti diabetes, malaria, dan kanker kulit.

2. Menguatkan gigi dan tulang

Halaman
123
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved