Breaking News:

INILAH CARA Makan Buah Apel yang Salah dan Bisa Membahayakan Kesehatan,Salah Satunya soal Biji

Ternyata ada sejumlah cara makan apel yang salah dan bahkan bisa membahayakan kesehatan, salah satunya soal biji apel

Editor: Doan Pardede
IST via TribunWow
Buah Apel.Ternyata ada sejumlah cara makan apel yang salah dan bahkan bisa membahayakan kesehatan, salah satunya soal biji apel 

TRIBUNKALTIM.CO - Ternyata ada sejumlah cara makan apel yang salah dan bahkan bisa membahayakan kesehatan.

Selama ini kita tahu, buah apel mengandung beragam nutrisi untuk kesehatan tubuh.

Namun siapa sangka, bila salah cara makannya, buah apel justru bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan tubuh.

Apel, kaya akan antioksidan yang baik untuk membantu menurunkan penyakit asma, menurut penelitian yang dicantumkan dalam jurnal Nutrients tahun 2017.

Baca juga: Resep Leci Apel Squash Nikmat dan Menyegarkan, Cukup 15 Menit untuk Membuatnya

Baca juga: Resep Apel Jahe Kayumanis Enak, Minuman Dingin dengan Aroma Rempah yang Menggoda

Baca juga: Ternyata Cuka Apel Memiliki Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Menurunkan Kadar Gula Darah

Apel juga mengandung polifenol dan serat yang dapat menurunkan tekanan darah sehingga mencegah penyakit hipertensi.

Serat yang terdapat dalam buah apel, juga dapat menyehatkan saluran dan sistem pencernaan, salah satunya mencegah sembelit.

Namun, jika kita salah dalam mengonsumsi apel, akan ada bahaya mengintai kesehatan tubuh.

Oleh karena itu, kamu harus mengetahui apa saja kesalahan mengonsumsi apel yang berdampak buruk untuk kesehatan.

Simak ulasannya seperti dilansir Bobo.id di artikel berjudul 3 Kesalahan Konsumsi Buah Apel yang Bisa Membahayakan Kesehatan, Salah Satunya Tidak Minum Setelah Makan Apel:

1. Tidak Membuang Bijinya

Makan buah saat sahur bisa membuat perut kenyang lebih lama.
 Ternyata ada sejumlah cara makan apel yang salah dan bahkan bisa membahayakan kesehatan.SHUTTERSTOCK)
Halaman
123
Sumber: Tribun Kaltim
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved