Buah Sawo
Kaya Manfaat, Berikut Tips Agar Pohon Sawo Bisa Berumur Panjang dari Dosen Fakultas Pertanian Unmul
Dosen Fakultas Pertanian dari Universitas Mulawarman atau Unmul Samarinda, Bernatal Saragih menjelaskan, penyiangan penting dilakukan untuk menghindar
Bernat juga menjelaskan lebih rinci manfaat pemangkasan adalah agar tanaman sawo bisa berumur panjang dan sehat.
Karena bila tidak dipangkas, dahan dan ranting yang terlalu tua akan menyebabkan distribusi zat hara dari dalam tanah menuju seluruh bagian tanaman akan terlambat.
"Karena jangkauannya makin jauh dari tanah. Kalau itu terjadi tanaman tentu tidak akan subur dan cepat mati," jelasnya.
"Jadi manfaat pemangkasan adalah peremajaan sekaligus memperpanjang usia tanaman kita," sambungnya.
Baca juga: JAGA Kesehatan Jantung dengan Konsumsi Buah Sawo
Berikut adalah 10 alasan dan manfaat baik untuk mengonsumsi buah sawo, dilansir food.ndtv.com:
1. Kaya akan Vitamin A dan C
Apakah Anda tahu?
Makan sawo dalam sehari mungkin bisa menjauhkan dokter mata.
Oke mungkin kita sedikit berlebihan, tapi vitamin A yang terkandung dalam sawo memang menjaga kesehatan mata kita, dan Anda mungkin melihat manfaatnya ketika Anda jauh lebih tua.
Dan untuk vitamin C dalam sawo, manfaatnya paling dikenal.
Sawo membuat kekebalan Anda kuat, kulit dalam kondisi baik, membunuh radikal bebas, mencegah gangguan jantung dll.
2. Penyedia Energi
Kandungan fruktosa dan sukrosa alami dalam sawo dapat memberikan tubuh Anda banyak energi.
Jadi, jika Anda memiliki hari yang sibuk, ambil sawo sebelum Anda meninggalkan rumah untuk meningkatkan energi.
3. Anti-Peradangan