Jangan Lupa Sholat Sunnah Dhuha, Ini Bacaan Niat dan Dilengkapi Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

TRIBUNKALTIM.CO - Jangan lupa sholat sunnah dhuha, Ini Bacaan niat dan dilengkapi manfaatnya bagi kesehatan tubuh.

Sholat Dhuha yang dilakukan secara rutin akan mendatangkan banyak manfaat mulai dari hubungan kita sebagai makhluk ciptaan-Nya dengan Pencipta hingga yang membawa batin menjadi tenang, hingga memperlancar rezeki termasuk mendatangkan manfaat kesehatan.

Berikut niat dan rakaat serta manfaat Sholat Dhuha.

Niat Sholat Dhuha

أُصَلِّى سُنَّةَ الضُّحَى رَكْعَتَيْنَ مُسْتَقْبِلَ الْقِبْلَةِ أَدَاءً لِلَّهِ تَعَالَى

Usholli sunnatadh dhuhaa rok’ataini mustaqbilal qiblati adaa’an lillaahi ta’aalaa

Artinya: “Aku niat sholat sunnah dhuha dua rakaat menghadap kiblat saat ini karena Allah Ta’ala.”

Rakaat Sholat Dhuha

Berdasarkan HR. Muslim dari Abu Hurairah, Sholat Dhuha bisa dikerjakan sebanyak dua rakaat.

Hadist lain menyebutkan, Sholat Dhuha bisa dikerjakan sebanyak empat rakaat (HR. Muslim dari ‘Aisyah).

Baca juga: Bacaan Doa Mustajab yang Dicontohkan Rasulullah SAW Agar bisa Terbebas dari Lilitan Utang

Baca juga: Bacaan Niat saat Mengerjakan Sholat Magrib, Lengkap dengan Bacaan Dzikir Setelah Sholat

Lalu berdasarkan HR. Abu Daud dari Ummu Hani’, Sholat Dhuha bisa dikerjakan delapan rakaat dengan melakukan salam tiap dua rakaat.

Selanjutnya disebutkan bahwa Sholat Dhuha boleh dikerjakan dengan jumlah rakaat yang kita inginkan.

Sholat Dhuha sebaiknya tidak dilakukan setiap hari, hal ini berdasarkan hadis:

عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ شَقِيقٍ قَالَ قُلْتُ لِعَائِشَةَ أَكَانَ النَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ يُصَلِّي الضُّحَى قَالَتْ لَا إِلَّا أَنْ يَجِيءَ مِنْ مَغِيبِهِ. [رواه مسلم]

Artinya: “Diriwayatkan dari ‘Abdullah bin Syaqiq, ia berkata: Aku bertanya kepada ‘Aisyah, “Apakah Nabi SAW. selalu melaksanakan Sholat Dhuha?”, ‘Aisyah menjawab, “Tidak, kecuali beliau baru tiba dari perjalanannya.” [HR. Muslim]