Rawan Terjadi, Begini Cara Mencegah Stres saat Mengemudi pada Musim Hujan

Ia melanjutkan, mendengarkan musik juga menjadi salah satu aktivitas yang dapat mengurangi stres saat mengemudi.

Pilih jenis musik yang disukai dan dapat memperbaiki suasana hati, namun jangan terlena dan tetap fokus saat mengemudi.

Baca juga: Waspadai Bawa Kendaraan saat Musim Hujan, Kenali Bahayanya Terhadap Cat Mobil

Lebih lanjut ia mengungkapkan, untuk mengurangi stres saat mengemudi coba lakukan beberapa gerakan untuk memperlancar aliran darah.

"Lakukan dengan memberikan kontraksi pada otot tendon kaki, jari tangan dan leher, serta tahan dalam waktu delapan hingga sepuluh detik selama beberapa kali hingga otot tidak terasa kaku," tuturnya.

Ia menambahkan, pilih rute perjalanan terbaik dengan memanfaatkan peta digital via smartphone.

"Pantau juga media sosial atau radio untuk mengantisipasi masalah akibat hujan seperti pohon tumbang atau banjir," pungkasnya.

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Street Manners - Mengemudi Saat Hujan Bikin Rawan Stres, Begini Cara Menyikapinya, https://www.gridoto.com/read/223040508/street-manners-mengemudi-saat-hujan-bikin-rawan-stres-begini-cara-menyikapinya?page=all.