16 Manfaat Buah Sirsak bagi Kesehatan, Redakan Demam dan Diare

TRIBUNKALTIM.CO - Buah sirsak (Annona muricata), juga dikenal sebagai graviola, berukuran besar, berbentuk hati, dan bergerigi di bagian luar dan dagingnya empuk dan juicy.

Saat mentah, buah sirsak warnanya hijau tua tetapi berubah menjadi hijau muda saat matang.

Buah sirsak ini memiliki banyak kesamaan dengan apel custard dan cherimoya dalam penampilan dan rasa.

Dagingnya yang putih dan manis berisi biji-biji kecil berwarna hitam mengkilat.

Ada beberapa varietas buah sirsak tanpa biji.

Tekstur buah sirsak yang creamy membuatnya cocok untuk minuman, es krim, dan makanan manis lainnya.

Apa manfaat buah sirsak bagi kesehatan?

Buah sirsak mengandung banyak fitonutrien yang dapat melawan sel penyebab penyakit dan bahkan jenis tumor tertentu.

Fitonutrien ini mengandung sifat antioksidan yang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Buah sirsak juga dipercaya membantu melawan kanker, meningkatkan kesehatan mata, dan mengobati berbagai infeksi. 

Baca juga: 11 Manfaat Buah Kurma bagi Kesehatan, Bagus untuk Otak dan Jantung

Dikutip dari stylecraze.com, Rabu (9/2/2022), berikut 16 manfaat buah sirsak bagi kesehatan, antara lain:

1. Manfaat buah sirsak dalam melawan kanker

eskipun belum ada penelitian langsung pada manusia, ekstrak buah sirsak ditemukan dapat membunuh beberapa jenis sel kanker payudara dan hati.

Menurut sebuah penelitian, tanaman buah sirsak terbukti sebagai obat kanker untuk sebagian besar jenis penyakit . Meskipun tes belum dilakukan pada manusia, kemungkinannya menjanjikan.

Dalam penelitian lain di India yang dilakukan pada berbagai lini sel, daun sirsak atau sirsak menunjukkan penghambatan sel sebesar 80%. Acetogenins dalam sirsak menghambat senyawa berbahaya dalam sel kanker.