Kesehatan
Pernah Minum Teh Susu Lavender, Ini Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh dan Cara Membuatnya di Rumah
Pernah minum teh susu lavender, Ini manfaat bagi kesehatan tubuh dan cara membuatnya di rumah.
lihat foto
Minum teh susu lavender sebelum tidur bekerja seperti obat penenang alami dan membantu menenangkan sistem saraf.
Apa yang membuat Lavender begitu sehat?
Tanaman lavender kaya akan Linalyl acetate, yang membantu dalam meningkatkan regenerasi sel.
Komponen penting lainnya dalam Lavender adalah Cineol, yang merupakan antiseptik alami yang membantu menghilangkan dahak dari paru-paru.
Selain itu, kehadiran Tannin dalam teh ini membantu menghilangkan peradangan.
Keberadaan asam ursolat memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi, yang mencegah aterosklerosis, dan membantu tubuh melawan sel kanker.
Cara membuat teh susu Lavender di rumah
Untuk membuat teh susu Lavender cukup sederhana.
Ambil panci dan tambahkan 1 gelas air dan didihkan airnya.
Setelah air cukup panas, matikan api dan tambahkan 1 sendok makan kuncup bunga lavender.
Biarkan selama 15-20 menit.
Selanjutnya panaskan susu rendah lemak atau vegan (susu almond).
Setelah susu hangat, campur teh lavender yang sudah disaring.
Tambahkan madu sebagai pemanis.
Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Artikel ini telah tayang di TribunTravel.com dengan judul Dijuluki Teh Tersehat di Dunia, Simak Fakta Unik Teh Susu Lavender,
