Ramadhan

Rekomendasi 6 Makanan Sehat yang Bisa Dikonsumsi saat Berbuka Puasa, Diantaranya Kismis

Rekomendasi 6 makanan sehat yang bisa dikonsumsi saat berbuka puasa, Diantaranya kismis.

Editor: Nur Pratama
healthifyme.com
Ilustrasi Buah Kismis 

Makanan yang mengandung lemak baik seperti telur dan alpukat juga cocok dijadikan opsi makanan yang dikonsumsi sesaat setelah berbuka.

Berbuka puasa dengan makanan sehat yang ramah pencernaan juga dapat membantu mengembalikan nutrisi dan elektrolit penting bagi tubuh yang lelah setelah berpuasa.

Lalu saat pencernaan sudah mulai aktif kembali, kita bisa melanjutkan makan dengan makanan sehat yang lebih berat atau kaya serat lainnya.

Join Grup Telegram Tribun Kaltim untuk mendapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari. Caranya klik link https://t.me/tribunkaltimcoupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul Salah Satunya Kentang, Ini Jenis Makanan Sehat yang Aman Dikonsumsi Saat Buka Puasa , 

Sumber: Tribun Bali
Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved