Selain Minum Air Putih Saat Sahur, 4 Makanan dan Minuman yang Bisa Mengatasi Bau Mulut Saat Puasa

TRIBUNKALTIM.CO - Selain minum air putih saat sahur, Ini 4 makanan dan minuman yang bisa mengatasi bau mulut saat puasa.

Mungkin banyak orang yang sedang menunaikan ibadah puasa di bulan Ramadhan.

Biasanya hal yang kerap mengganggu di bulan puasa ialah bau mulut.

Bau mulut muncul karena kita tidak makan dan minum selama berjam-jam.

Ada beragam cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi hal tersebut.

Satu diantaranya adalah mengonsumsi mentimun.

Mentimun punya kadar air yang sangat tinggi dan ampuh menghilangkan bau mulut.

Selain mencegah mulut kering, air pada mentimun juga bisa membantu membersihkan sisa makanan yang terselip pada gigi kita setelah makan.

Baca juga: Agar Tetap Mendapatkan Pahala, Ini 6 Amalan yang Bisa Dilakukan Wanita Haid saat Puasa Ramadhan

Baca juga: Kebanjiran Pesanan Kue Kering selama Ramadhan, Sehari Betty Bisa Terima Order 10-15 Toples

Lantas, apa lagi makanan yang dapat mengurangi bau mulut?

Untuk mengurangi risiko bau mulut saat puasa, yuk konsumsi makanan berikut ini saat sahur!

Apel

Tahu enggak, apa khasiat apel yang bisa membuat bau mulut menyingkir?

Jadi, apel punya sifat deterjen alami yang dapat menjaga kebersihan mulut.

Ini karena apel mengandung polifenol, sehingga senyawa berbau di dalam mulut dapat terurai.

Enggak hanya itu, apel juga bisa membantu mengeluarkan sisa makanan yang terselip di gigi kita dan bisa menyebabkan mulut beraroma enggak sedap.